Con actividades físicas adaptadas y talleres de alimentación saludable, la iniciativa buscó acompañar a mujeres que atraviesan procesos de salud complejos, promoviendo el bienestar físico, emocional y el apoyo entre pares en el Instituto de Maternidad y Ginecología Nuestra Señora de las Mercedes.

La Escuela de Pacientes “Las Guerreras”, a cargo de  Fernanda González Coletti, llevó adelante una jornada de bienestar integral, con la coordinación de Luciana Brito, referente del programa Provincial Se Mueve Tucumán, la misma tuvo como objetivo brindar un espacio de contención, movimiento y aprendizaje destinado a mujeres que atraviesan procesos de salud complejos.

La actividad se desarrolló el viernes 15, en el sexto piso de la institución. Durante la jornada se desarrolló una sesión de actividad física adaptada, enfocada en mejorar la movilidad, la fuerza y el equilibrio de las participantes de manera progresiva y segura. Además, se realizó un taller de alimentación saludable donde se compartieron recetas y herramientas prácticas para incorporar hábitos más saludables en la vida cotidiana.

Brito explicó que la iniciativa combinó dos espacios fundamentales de trabajo. Por un lado, el profesor Nelson Caycho coordinó una sesión de actividad física adaptada, enfocada en mejorar la movilidad, la fuerza y el equilibrio de las participantes de manera segura y progresiva.

En paralelo, el chef Diego La Ruffa brindó la charla-taller “Dulces Saludables”, donde compartió recetas simples y estrategias alimentarias para incorporar opciones nutritivas en la vida cotidiana sin resignar el disfrute de las comidas.

“Queremos generar un espacio donde las mujeres puedan cuidarse, obtener herramientas concretas y fortalecerse juntas, tanto en lo físico como en lo emocional. Es fundamental generar este tipo de encuentros que complementan los tratamientos médicos con actividades orientadas al bienestar físico, además de promover el acompañamiento entre pares y el fortalecimiento comunitario”, destacó Brito.

La propuesta fue gratuita y abierta tanto a integrantes de la Escuela de Pacientes como a mujeres interesadas en sumarse a la iniciativa, consolidando un espacio de cuidado integral y promoción de la salud.

Asimismo, desde el programa Se Mueve Tucumán se hizo hincapié en su compromiso con el acompañamiento de las pacientes y aseguraron que ya se consideran parte del equipo interdisciplinario que impulsa estas acciones de promoción de la salud y bienestar integral.