Con el objetivo de promover hábitos que contribuyan a una mejor calidad de vida, el Ministerio de Salud Pública de Tucumán, conducido por Luis Medina Ruiz, llevó adelante una nueva jornada del programa Palpitar junto a Se Mueve Tucumán en el CAPS Santa Clara de Yerba Buena. La iniciativa, que se enmarca en las políticas sanitarias impulsadas por el gobernador Osvaldo Jaldo, convocó a vecinos de distintas edades para participar de un Taller de Actividad Física orientado a la prevención de enfermedades cardiovasculares.

La actividad fue coordinada por Verónica Caro, referente de la Escuela de Pacientes del CAPS Santa Clara, junto al profesor Nelson Caycho Rivero, integrante del equipo de Se Mueve Tucumán, y contó con el acompañamiento de la profesora Luciana Brito, coordinadora del programa. Durante la jornada se desarrollaron ejercicios adaptados a las posibilidades de cada participante, demostrando que incorporar al menos 30 minutos diarios de movimiento constituye una herramienta clave para reducir factores de riesgo como la hipertensión arterial, la diabetes y la obesidad.

Además de la práctica física, los asistentes recibieron información sobre alimentación saludable, la importancia de realizar controles médicos periódicos y la necesidad de sostener hábitos que favorezcan el bienestar integral. El encuentro también permitió generar un espacio de intercambio entre los equipos de salud y la comunidad, fortaleciendo el compromiso con el autocuidado y la prevención.

Al dar inicio al taller, la doctora Verónica Caro destacó que “moverse también es cuidar el corazón” y remarcó que la actividad física es una de las herramientas preventivas más eficaces y accesibles. “No necesitamos gimnasios costosos; necesitamos voluntad y espacios como este para empezar”, expresó, al tiempo que invitó a los vecinos a incorporar el movimiento como parte de su rutina diaria.

Por su parte, la profesora Luciana Brito, coordinadora del programa Se Mueve Tucumán, resaltó la importancia de acercar este tipo de propuestas a los barrios y de generar espacios abiertos que incentiven la participación de toda la comunidad, favoreciendo la construcción de hábitos saludables desde edades tempranas y consolidando una cultura del cuidado a través de la actividad física.

Desde el CAPS Santa Clara y el equipo de Se Mueve Tucumán destacaron la amplia convocatoria y renovaron el compromiso de continuar desarrollando acciones gratuitas que acerquen herramientas de promoción de la salud a la población.

A través de iniciativas como Palpitar y Se Mueve Tucumán, el Ministerio de Salud Pública reafirma su compromiso con una política sanitaria que prioriza la promoción de la salud, la prevención de enfermedades y el trabajo territorial, acercando propuestas que fortalecen el bienestar de las familias tucumanas y fomentan una vida más activa y saludable.