El Servicio de Rehabilitación del Hospital de Clínicas Nuestra Señora del Carmen lleva adelante la “Escuela Kinésica de Espalda”, un taller destinado a pacientes mayores de 18 años que presentan diferentes patologías de columna y que, como consecuencia del dolor, ven afectada su movilidad y sus actividades de la vida cotidiana.

La propuesta está a cargo de la kinesióloga María de los Ángeles Medina, quien explicó que el taller está pensado para personas con diagnósticos como escoliosis, hernias de disco, dolor lumbar crónico, osteoartrosis y otras patologías osteomusculares que puedan generar dolor, limitaciones funcionales y dificultades para desenvolverse en la vida diaria.

“La idea es que el paciente asista a este taller donde se le van a brindar herramientas de autocuidado de su columna, educación postural y, por supuesto, ejercicios posturales con técnicas kinésicas basadas en métodos reconocidos como Pilates, RPG y otros”, señaló Medina.

Uno de los principales objetivos de la iniciativa es que los pacientes puedan adquirir conocimientos y herramientas que les permitan cuidar su columna y mejorar progresivamente su funcionalidad. Entre los objetivos se encuentran mejorar la postura y la flexibilidad, aumentar la capacidad funcional para las actividades cotidianas y disminuir las molestias asociadas al dolor crónico.

“Buscamos que el paciente pueda vivir sin dolor y desestructurar un poco esa rigidez que condiciona a quien presenta un dolor de tipo crónico”, explicó la profesional.

Los ejercicios son adaptados de acuerdo con las posibilidades y capacidades de cada participante. Para incorporarse al taller, es necesario contar con un diagnóstico y una derivación médica que indique la realización de ejercicios posturales y confirme que el paciente se encuentra apto para realizar la actividad.

Además, se recomienda asistir con ropa cómoda y encontrarse bajo tratamiento, procurando presentar el menor nivel de dolor posible al momento de realizar los ejercicios.

La Escuela Kinésica de Espalda se desarrolla los martes y jueves, de 15 a 16 horas, en el Aula de Salud Mental del Hospital del Carmen, un espacio amplio y climatizado que cuenta con los materiales necesarios provistos por la institución.

La actividad está destinada a personas mayores de 18 años, sin límite de edad, y los ejercicios se adaptan a las condiciones y capacidades de cada paciente.

Para acceder al taller, los interesados deben acercarse durante los días de clase para conversar con la profesional y realizar el proceso de admisión correspondiente.

La propuesta cuenta con un equipo interdisciplinario que acompaña el proceso de rehabilitación. Además del área de Kinesiología, participan una profesora de Educación Física, médicos clínicos del hospital y una médica especialista en dolor, quienes también se encuentran disponibles para realizar las consultas necesarias.

Este abordaje permite acompañar al paciente de manera integral, contemplando no solo la realización de ejercicios, sino también el manejo del dolor, la movilidad y las necesidades particulares de cada persona.